Tempó
[by KoBold]
Elnézést kérek mindenkitől, akiknek a tempó megválasztása körüli problémák megakadályozták, hogy felhőtlen örömfutás legyen ez az októberi 6É futás: az én hibám.
Elkényelmesedtem, ezért az induláskor szokásos részletes szabályismertetés szép lassan elsorvadt, arra a feltételezésre alapozva, hogy aki volt már 6É-n, az tudja, aki nem volt, az majd szépen kifigyeli, és alkalmazkodik.
A gyakorlat mutatja, hogy sajnos ez nem működik. Kell az eligazítás, kell a frissítés.
Novemberben lesz is!
És akkor (ismét) mindenki megtudhatja, hogy
- a legelöl futók felelőssége hátra is figyelni, hogy ne szakadozzunk szét (mert együtt futunk, és az erősebbnek könnyebb a gyengébbhez igazodnia; meg aztán könnyebb időnként hátrapislantani, mint előreordibálni),
- mindenki volt kezdő, ezért azoknak, akiknek a teljes táv még túl nagy kihívás, nem szégyen még a végkimerülés előtt kiállni valamelyik megállónál,
- a kiállóktól (feltéve, hogy leszállási szándékukat időben jelzik) integetve, kurjongatva köszönünk el, és visszavárjuk őket a következő 6É-n is*,
- a lassabbak jobban teszik, ha az állandó leszakadás-felzárkózás helyett előremennnek villamosvezetőnek, és ügyesen részt vesznek a tempó finomhangolásában,
- bármikor jöhet mentőautó, ezért a teljes villamospályának csak a menetirány szerinti jobb oldalát foglaljuk el a futással,
- milyen további kisebb-nagyobb szabályaink, szokásaink vannak még.
Na.
Szent a béke?
Tessék szépen kezet fogni!
És most menjetek szépen játszani, november 13-án megint futunk egy jót, rendben?
Nem hallom!
* Ismerek olyan futót (azóta félmaratonista), aki a táv fokozatos növelése mellett negyedik alkalommal futotta csak végig a 6É-t.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése